Voyager ensemble
Accompagnement périnatal
Vers une maternité consciente, sereine, spirituelle, libre et intuitive
Accompagnement périnatal
La maternité est un véritable voyage initiatique et sacré. Une expérience profondément transcendante et magique pour les mères et les couples.
Il s’agit d’un accompagnement global et holistique de la grossesse, de la naissance et du post-partum.
J’accompagne les couples sur le chemin d’une maternité consciente, sereine, spirituelle, libre et intuitive.
Mon rôle en tant que doula :
Informer sur ce qui se passe pendant la grossesse, la naissance, le post-partum pour les deux parents, afin que le couple ait une compréhension des transformations physiologiques physique, psycho-émotionnelle, identitaire et spirituelle dans ce passage de vie ;
Guider le couple au travers du champ des possibles qui s’offre à lui pour avoir l’opportunité de faire de vrais choix éclairés et conscients, et vivre ce voyage au plus proche de leurs valeurs et de leur essence;
Soutenir, écouter, maintenir un climat de bienveillance, de respect, de sécurité et d’amour ;
Simplement être là, cette présence intime et bienveillante, cette femme, amie, soeur “au service de”
Accompagnement perinatal
Grossesse
5 séances pré-natales de 1h30, réparties tout au long de la grossesse
Naissance
1 séance en post-partum
immédiat
Post-natal
5 séances post-natales de 1h30,
réparties après la naissance
Grossesse
L’accompagnement par une doula pendant la grossesse permet essentiellement d’ouvrir un espace chaleureux d’écoute et d’accueil de vos attentes, de vos besoins et de vos émotions, ressentis, appréhensions et questionnements.
Je crois aussi profondément en la capacité des femmes et des couples à enfanter dans leur pleine puissance. Encore faut-il qu’ils en soient convaincus !
J’ai à coeur de vous faire retrouver confiance en vous, en votre capacité à porter la vie, à donner naissance et à être parents.
En tant que doula, je suis donc là avant tout pour vous guider sur votre chemin de rencontre avec vous-mêmes. Vous permettre de vous connecter profondément à qui vous êtes, à votre sagesse intérieure, à votre âme.
La grossesse est également un moment où nous pourrons aborder votre “projet de naissance” : vos valeurs, la physiologie de la naissance, les possibilités qui s’offrent à vous, les outils avec lesquels vous vous sentez familier pour pacifier vos peurs, la douleur de l’accouchement (son sens, comment l’accueillir et “danser” avec elle), les protocoles hospitaliers et les pratiques obstétricales courantes.
Enfin, nous pourrons aussi apprivoiser les maux de la grossesse et en trouver des solutions naturelles.
Naissance
“La femme qui enfante doit être considérée comme une reine”
Je peux être présente lors d’une visite en post-natal immédiat si vous en ressentez le besoin.
Porteuse d’espace et gardienne de votre bulle sacrée, je serai à vos côtés afin d’accueillir ce que vous souhaiterez partager à cet instant, répondre à vos questions et éventuels doutes et questionnements.
Post-natal
“En post-natal, il est primordial d’honorer la mère pour ce qu’elle vient d’accomplir”
La période qui suit la naissance est une véritable période de transformation profonde. Un passage de vie renversant et transcendant pour la mère et pour le couple, sur les plans physique, psycho-émotionnel, identitaire et spirituel.
Après la naissance, on atterrit, on tisse, on se (re)découvre soi-même, avec son/sa partenaire et avec bébé, au sein du noyau familial qui vient d’être boulversé. On s’apprivoise à nouveau avec notre plus grande vulnérabilité et mise à nu.
Puis on se relève en douceur. C’est pour cela que cette période s’appelle “les relevailles”.
En tant que doula, je serai présente, à vos côtés, pour vous permettre de tisser cette nouvelle vie le plus sereinement possible en accueillant l’entièreté de votre réalité de parents : votre vécu émotionnel de naissance, vos ressentis, etc. Vous proposer une écoute bienveillante, un espace enveloppant, rassurant, une aide logistique et vous partager les possibilités vous permettant de débuter votre propre chemin de parentalité, sont au coeur de ce soutien post-natal.
Ce que cet accompagnement n’est pas :
- Un suivi médical et thérapeuthique
- Un accompagnement unidimensionnel dans ce que représente la maternité
- Une solution toute faite à appliquer
Cet accompagnement périnatal est non-médical et non-thérapeutique. Il ne se substitut en aucun cas au suivi médical obligatoire réalisé par votre sage-femme, gynécologue ou médecin traitant pendant votre grossesse, lors de votre accouchement et en période post-natale.
Je ne suis pas une sage-femme et ne suis en aucun cas habilitée à réaliser des diagnostics ou des actes médicaux relatifs à la santé de la maman et/ou du bébé, ni au bon déroulement de votre grossesse et/ou de votre accouchement et/ou de vos suites de couche.
Les questions que tu peux te poser…
Combien de temps dure l’accompagnement ?
L’accompagnement dure plusieurs mois. La durée peut varier en fonction du moment de notre rencontre pendant la grossesse. L’accompagnement comprend 5 rencontres de 1h30 réparties pendant la grossesse, la présence lors de l’accouchement, 1 séance en post-natal immédiat (dans les 3-4 jours après la naissance) et 5 rencontres post-natales de 1h30 réparties après la naissance. Je reste disponible par email/sms pour t’accompagner tout au long de ce voyage pour répondre à tes questions et tes doutes.
L’accompagnement est-il sur-mesure ?
Cet accompagnement est complètement personnalisé et sur-mesure, global et holistique. Chaque séance se révèlera en fonction de tes besoins et ceux de ta tribu. Ensemble, nous déterminerons les outils les plus adaptés à la personne que tu es, à ton/ta partenaire, à vos besoins et à vos contraintes. Nous sommes tous uniques et vivons tous ce passage de vie de manière différente et singulière.
Comment se déroule une séance ?
Une séance dure 1h30. Chaque rencontre est différente et unique. Nous guiderons la séance en fonction de vos besoins et de vos attentes. Mais de manière générale, nous aborderons vos valeurs, vos souhaits, vos craintes, vos doutes et les possibilités pour que puissiez vivre une naissance la plus respectée possible.
Est-ce que mon/ma partenaire peut assister aux séances ?
OUIII et avec grand plaisir ! Le voyage initiatique de la maternité c’est l’histoire de votre couple, de votre famille. Le/la partenaire a toute sa place dans ces moments d’échanges et de partages.
Je suis enceinte mais je suis actuellement dans mon dernier trimestre de grossesse. Comment faire pour suivre cet accompagnement global?
Si tu es dans ton dernier trimestre, tu peux tout à fait suivre cet accompagnement global. Il sera alors peut-être plus avantageux pour toi de suivre des séances à la carte. Je te propose que l’on prenne tout d’abord contact lors d’une séance découverte afin d’échanger sur tes besoins, attentes et pour que je puisse répondre à toutes tes questions. Ce premier moment de connexion ensemble nous permettra de faire connaissance et de décider de se choisir ou pas pour vivre ce passage de vie ensemble.
Les séances se font-elles à domicile, en cabinet ou à distance ?
Les séances peuvent se réaliser à votre domicile ou en distanciel. Je me déplace dans toute l’agglomération grenobloise (Grenoble 38) et chambérienne (Chambéry 73), et dans la vallée du Grésivaudan. Au-delà d’un rayon de 35 km autour de la commune de La Terrasse (38), une participation forfaitaire de 0,40€/km sera appliquée. Il est également possible de suivre l’accompagnement à distance (par skype ou par téléphone).
Une nouvelle Terre
Une séance découverte
Je te propose l’expérience d’un premier échange découverte d’environ 30 minutes offert et sans engagement afin que l’on puisse échanger autour de ce que tu vis et sur comment nous pouvons construire ensemble ton chemin vers un post-natal conscient, serein, spirituel, libre et intuitif.
