Voyager ensemble
Qu'est-ce que la naturopathie ?
“Il ne s’agit pas d’ajouter des années à la vie mais de la vie aux années”
Alexis Carrel
La naturopathie
La naturopathie est avant tout une philosophie de vie qui allie sciences, art et technique, lesquels enseignent et appliquent les lois biologiques au service de la qualité de vie et de la santé.
Cette “hygiène vitale” devient l’art de prévenir la maladie, de conserver la vitalité et donc la santé, ou l’optimiser par un mode de vie plus sain. Elle permet aussi à l’organisme de s’auto-régénérer par des méthodes naturelles (voir liste des techniques ci-dessous).
Reconnue par l’OMS comme « Médecine Traditionnelle Occidentale » ou médecine alternative ou médecine non conventionnelle (au même titre que l’Ayurvéda ou la Médecine Traditionnelle Chinoise), la naturopathie est parfaitement complémentaire à la médecine allopathique (cette dernière étant indispensable pour poser les diagnostiques et intervenir en cas d’urgence…) ainsi qu’aux autres médecines dites alternatives, et ne s’y substitue pas.
En naturopathie, on s’attache à estimer les causes profondes des troubles et non simplement de traiter le symptôme, afin de rééquilibrer en profondeur le terrain.
La naturopathie vise donc à préserver et à optimiser la santé globale de l’individu, sa qualité de vie. On parle d’approche holistique c’est-à-dire qu’elle tient compte des plans physique, psycho-émotionnel, mental, énergétique, spirituel, socioculturel et environnemental.
Le praticien de santé naturopathe
Le praticien de santé naturopathe ouvre un espace d’expression. Il est là pour écouter, rassurer et conseiller.
Il est aussi un “éducateur de santé globale” qui étudie, respecte, enseigne et applique les Lois de la Vie.
Ni médecin, ni guérisseur, le praticien de santé naturopathe met au cœur de sa pratique l’écoute et les échanges, en accompagnant les processus d’auto-guérison chaque fois que possible.
Il aide chaque individu à devenir autonome sur le chemin de la santé et à optimiser l’hygiène de vie, la qualité de vie et du bien-être.
La prévention et l'accompagnement
La naturopathie œuvre avant tout en préventif mais peut également intervenir en accompagnement et en soutien de traitement allopathique. Prendre soin de son organisme et de ses mécanismes biologiques permettra d’optimiser la vitalité de chacun et de stimuler tous les systèmes pour une santé optimum.
Changer ses habitudes de vie est parfois nécessaire pour un travail de terrain de qualité. Ceci demande donc un travail sur soi qui peut prendre un peu de temps.
Les techniques utilisées
La naturopathie s’attache à être appliquée de manière personnalisée car chaque individu est unique. Le naturopathe déterminera les techniques les plus adaptées à chacun, à ses besoins mais aussi à ses contraintes.
Les techniques naturelles utilisées en naturopathie seront conseillées dans le cadre de cures (désintoxication, revitalisation, stabilisation) :
> L’alimentation
> Les exercices physiques et respiratoires
> Les techniques de gestion du stress et des émotions
> L’hydrologie : utilisation de l’eau
> La phytologie : utilisation des plantes sous différentes formes (plantes sèches, huiles essentielles, hydrolats,…)
> Les techniques manuelles (massage bien-être)
> Les techniques réflexes (réflexologie des mains, des pieds, des oreilles…)
> Les techniques énergétiques (magnétisme)
> Les techniques vibratoires (soleil, couleurs, élixirs…)
La 1ère consultation :
le bilan de vitalité
La 1ère consultation, c’est d’abord une rencontre entre vous et le praticien de santé naturopathe. Pendant 1h30 à 2h, le naturopathe va apprendre à vous connaître.
La 1ère consultation est aussi un moment d’échanges durant lequel vous pourrez vous exprimer et serez écouté, toujours avec la plus grande bienveillance, rassuré et conseillé/orienté avec respect.
C’est également au cours de cette 1ère consultation que nous établirons votre « bilan de vitalité » afin d’évaluer le niveau d’ « encrassage » et de vitalité de votre organisme grâce à un questionnaire précis et détaillé :
– l’anamnèse (votre fonctionnement biologique/organique et votre histoire de vie)
– le bilan alimentaire (habitudes alimentaires…)
– le bilan iridologique (analyse des signes iriens)
A l’issu de cette consultation, le praticien de santé naturopathe établira et partagera avec vous un programme d’hygiène vitale adapté et individualisé avec l’ensemble des conseils/techniques au plus proche de votre personnalité/tempérament et en accord avec votre environnement, besoins et contraintes.
Ce programme d’hygiène vitale pourra bien sûr évoluer avec le temps et avec votre propre évolution personnelle.
La naturopathie ne se substitue pas au médecin traitant. Le bilan de vitalité est un bilan de votre terrain et non un diagnostic médical. Ce dernier étant strictement réservé au médecin.
Le programme d’hygiène vitale et les conseils d’hygiène de vie préconisés ne remplacent en au cas un traitement médical en cours. Il est d’ailleurs toujours plus riche et bénéfique de pouvoir travailler en collaboration avec le corps médical, spécialistes et autres médecines douces.
J’aime à exprimer votre bien-être ainsi : c’est un travail d’équipe avec 1 seul chef d’orchestre : vous !
1ère
traversée
Sentir l'appel : ton souhait pour le monde
2ème
traversée
Mettre en lumière ta valeur unique
3ème
traversée
Nourrir la présence et l'amour de soi
4ème
traversée
Te libérer de tes chaînes
5ème
traversée
Relier toutes les parties de toi pour manifester
6ème
traversée
Tisser ta famille de coeur
7ème
traversée
Construire ton empire et incarner ta vision
“Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester”
–
Gandhi
Une nouvelle Terre
Une séance découverte
Je te propose l’expérience d’une séance découverte de 30 minutes offerte et sans engagement afin que l’on puisse échanger autour de ce que tu vis et sur comment nous pouvons construire ensemble ton chemin unique de femme.
